boks czy

[...] luki w defensywie, Hunt ma luki w defensywie, JDS ma luki w defensywie, który ciężki nie ma tych luk.. U Cormiera chyba najmniej luk w defensywie widziałem. Jeśli chodzi o boks to ostatnio JDSa w stójce rozp******ił boksersko. Cain to najbardziej kompletny ciężki. Walki z JDSem to potwierdzają. JDS przed rewanżem z Cainem wykosił większość [...]

Ale chyba można go obić czy coś, trenuję boks i po xxx sparingach bez problemu wygina mi się na wszystkie strony, nie czuję bólu jak ktoś uderza, nic nie leci. Albo po prostu go zniszczyć? :D Nwm co i jak to jest, ale to jest zdecydowany plus podczas walki. Zmieniony przez - Steelhit96 w dniu 2014-11-30 10:29:46

raczej wszystkie obwody w dół poszły.siłownia musi być.choć to głupota trenujesz boks a chcesz poszerzyć "łapy" masło maślane czaje. nie wiem czy głupota, chciałbym trochę poprawić sylwetkę, głównie te ramiona. żadnej kariery z boksem nie wiążę, a jakieś poszerzenie rąk nie wpłynie przeciez negatywnie np. na technikę. Zmieniony przez - Forrest [...]

[...] a nawet lepszy refleks niż Ali . " Muhammad Ali jest The Greatest,bo: "-Nikt wcześniej nie miał takich uników i obron" Miał Jack Johnson,Toney,Byrd "TO od niego boks poszedł do przodu i zmieniło się spojrzenie na ten sport i metody treningowe" Joe Louis miał większe zasługi ,podobnie Dempsey "-Bo "holował" większość [...]

Lub czy może lepiej okolotreningowo? czyli to przedtreningowo i poprawic 5g kreatyny czystej po treningu ? Dodam, że obecnie mam 6DT siłowych i 2x boks w tyg, więcprzyda się częste doładowanie ATP.

No właśnie nawet statystyki są całkiem wyrównane i nie ma w nich żadnej dominacji Jonesa. Agresja.. co z tego, że szedł do przodu jak dostawał z kontry i wtedy boks Jonesa był bardzo chaotyczny i to Gusmao trafiał lepszymi ciosami. Tak jak mówiłem kolana w jaja co powinno zostać ukarane a ty pewnie Dremor punktowałeś po tym kolanie w jaja w 1R te [...]

Ja noszę się z zamiarem powrotu do boksu i dołożenia MMA (Trenowałem w klubie MMA, więc to nie byłby problem), napisałem do Ozzyego, czy da radę to połączyć jakoś, jeśli nie, to zrezygnuję na czas trwania konkursu z tym zamiarem, albo sam boks na razie zapodam. Ja nigdy nie byłem dobry w sztukach walki, bardzo słabo, na starcie totalne zero, ale [...]

Priorytetem jest silownia czy boks? Jesli silownia ma byc uzupelnieniem treningow bokserskich to widzialbym to zupelnie inaczej

[...] tylko! Jones zadał sporo mocnych kolan w korpus i ciosów, które odebrały mu sporo tlenu i zapaśniczo się świetnie zaprezentował. DC zdominował tylko w klinczu przez brudny boks w pierwszych 3 rundach a tak Jones rewelacja. Jones na konferencji powiedział, że rozważa pójście w dół w sensie Weidmanowi naj**ać.. mówi, że wyklucza HW, bo ciężko mu [...]

coz, ja trenuje ponad 18 lat, nie mowie ze sam boks i ze bez przerwy ... rowniez grappling, bjj ale boksu sie uczylem np u Ludwika Buczynskiego, judo trenowalem u Piotrka Kamrowskiego, bjj u Maćka Poloka.. ale jak nie ogadne twoich rebusow to mnie stad wyrzucisz tak? zadnym asem nie jestem, nie mam osiagniec, nie trenowalem specjalnie [...]

mi chodzi o samo trenowaniu boksu, czy 50mg to dobra dawka w moim wieku? ja trenuję tylko boks a nie mam jak kupić oxy która była by idealnym rozwiązaniem

[...] Diaz nie walczy w ten sam sposób co Bonnar czy Griffin dlatego nie nastawiałbym sie na to,że zostanie łatwo ustrzelony. Silva nie walczyl chyba z nikim kto ma tak dobry boks jak Diaz (no może Belfort). W przeciwienstwie do brata Nick umie walczyć z obu pozycji i chyba w żadnej walce nie był okopany tak,żeby znacznie utrudniało mu to walkę. [...]

[...] co do twojej hipotezy MEFISO to bardzo możliwe, i chodzi Ci pewnie że mogę być zakwaszony czy coś przez moją dietę? Można powiedzieć że trzymam białko 2g/kgmc a mój sport to boks a na tygodniu gdzie są treningi trzeba podobno więcej ww wrzucać i ja wrzucam ich za mało pewnie w stosunku do dostarczanego białka i tak to się właśnie dzieje? Na [...]

[...] po paru latach treningów, ale moim zdaniem dla amatorów anaboliki to strata zdrowia i kasy - nie są potrzebne. Co do funkcjonalności Twojego ciała. Jeśli chcesz uprawiać boks to budujesz partie mięśniowe potrzebne do boksu i siłę dynamiczną. Na siłce budujesz siłę statyczną i rozwijasz mięśnie które później będą Ci bez sensu palić tlen. Siła [...]

[...] przeciętny widz kojarzył tylko jak Szpakowski krzyczał ippon,wiedział że wtedy się trzeba cieszyć, a te inne japońskie nazwy Kowalskiemu nic nie mówiły. Dla odmiany boks w którym nigdy żaden Polak nie osiągnał tyle co Nastula w judo jest znacznie prostszy do zrozumienia,to i popularność Gołoty czy Adamka znacznie większa. 3) Wspólna [...]

Powiem ci, że ja mam odwrotną sytuację - z boksu chcę przenieść się na BJJ, albo trenować obie dyscypliny. Szczerze, to doświadczenie bokserskie bardziej przyda nam się w karate, boks nijak ma się do BJJ. Czego oczywiście żałuję, bo fajnie byłoby przenieść dynamikę czy siłę również na BJJ, ale to dwie odmienne sprawy, niestety :)

może się okazać że będziesz miał tak samo jak ja i nie lubię tarzać się po ziemi. Jak lubisz boks to jednak celowałbym w karate choć nie wiem co wszyscy mają z tym kyukushin, bo każde inne też będzie dobre. Polecam style tradycyjne jak shotokai, wado-ryu, gojo-ryu, shotokan i inne. W karate masz wszystko i uderzenia rękami, nogami, rzuty, chwyty, [...]

może się okazać że będziesz miał tak samo jak ja i nie lubię tarzać się po ziemi. Jak lubisz boks to jednak celowałbym w karate choć nie wiem co wszyscy mają z tym kyukushin, bo każde inne też będzie dobre. Polecam style tradycyjne jak shotokai, wado-ryu, gojo-ryu, shotokan i inne. W karate masz wszystko i uderzenia rękami, nogami, rzuty, chwyty, [...]

[...] zupełnie bezsensu, ale czasu się już nie da cofnąć. W tym czasie strasznie przytyłem z 77 do 89, zrobiłem się mega kulką mimo że trenowałem w tamtym okresie zapasy, odstawiłem to sylwetka znacznie się polepszyła ćwiczyłem do tego i od tamtej pory rok boks, i nigdy nie zrobiłem 5treningów pod rząd żeby na weekendzie być w miarę używalną jednostką.

[...] jeszcze klub mma warszawa na targowku, tam tez jest bjj w dobrej cenie. Gorilla niestety nie na moją kieszeń, nie pracuje jeszcze wiec nie mam duzo kasy do wydania, a na boks tez sporo kasy leci. Jak cenowo stoi alliance? Chyba te najlepsze kluby to biora pewnie od 100 zl w gore... A ja wolalabym ponizej stówki. Nie wiecie ile czasu na bjj w [...]